【健脾增強免疫力】茶樹菇姬松茸煲唐排湯

主要食材

茶樹菇

50克

姬松茸

8至10朵

淮山

大約8片

紅棗

大約8粒

陳皮

兩角

唐排

適量

2.5升

茶樹菇, 有健脾、抗衰老、降低膽固醇之效.
姬松茸 , 有增強人體免疫功能之效 , 及對肝、腎有保護作用.
Default 發表
1
茶樹菇50克, 洗淨,浸大約1小時 姬松茸8至10朵, 洗淨浸軟,浸菇的水可用來煲湯. 淮山大約8片,洗淨浸軟 紅棗大約8粒,洗淨浸軟祛核 陳皮兩角,浸軟刮囊 唐排適量,汆水 2.5公升水,煲三小時
上載時間: >7 weeks
1 好味道



相關食譜
67
89
96
56
21
33
人氣食譜
84
61
70
68
24
113
返回