[15分鐘家常小菜] 豆豉鯪魚炒涼瓜

主要食材

罐頭豆豉鯪魚

1 罐

苦瓜

2 個

涼瓜唔炆排骨,用來炒豆豉鯪魚,好惹味!
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1 [15分鐘家常小菜] 豆豉鯪魚炒涼瓜
1) 苦瓜洗乾淨,去核切件備用;

2 [15分鐘家常小菜] 豆豉鯪魚炒涼瓜
2)熱好油鑊先加入豆豉鯪魚爆香,然後壓碎豆豉鯪魚,繼續炒;
3 [15分鐘家常小菜] 豆豉鯪魚炒涼瓜
3)先夾起鯪魚肉,再加入涼瓜炒勻,炒至軟身後,將鯪魚回鑊便完成
小貼士
我冇落到任何調味料,因為本身豆豉鯪魚罐頭已經有豆豉都有鹹味
上載時間: >7 weeks
3 好味道



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