燉蘋果雪梨乾無花果水

主要食材

蘋果

2 個

雪梨乾

6 片

無花果

5-6 粒

南北杏

1 湯匙

熟水

2 L

近排天氣最啱飲,吾駛落糖已經好甜好潤,材料亦簡單,快D試試!

功效:蘋果健肺滋潤,雪梨乾潤肺、清熱去痰,可以預防皮膚乾燥
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1 燉蘋果雪梨乾無花果水
1)雪梨乾洗淨,無花果切開一半,蘋果洗乾淨去芯切件,備用;

2 燉蘋果雪梨乾無花果水
2)所有材料切好洗乾淨放入鍋內,蒸爐100度/隔水中細火燉1.5小時便完成
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1 好味道



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