【簡易家常菜】蕃茄燴豬排

主要食材

豬排

500 克

洋蔥

1 個

蕃茄

3 個

茄膏

2 湯匙
調味料

生抽

2 湯匙

1 茶匙

1/4 茶匙

鷹粟粉

1 茶匙

非常簡單但美味又健康的家常菜,有蔬菜又有肉,酸甜開胃,超下飯!20分鐘就做到,當便當菜也非常適合!
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1 【簡易家常菜】蕃茄燴豬排
先用刀背或鬆肉鎚拍鬆豬排,再用醃料醃30分鐘
2 【簡易家常菜】蕃茄燴豬排
燒熱鑊後下油,先煎豬排至熟透,盛起備用
3 【簡易家常菜】蕃茄燴豬排
再下少許油,快炒洋蔥,然後下蕃茄,加少許水,煮沸後,下少許鹽、蕃茄膏和糖調味
4 【簡易家常菜】蕃茄燴豬排
蕃茄煮至軟身,下豬排,再煮兩分鐘即成!
5 【簡易家常菜】蕃茄燴豬排
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