陳醋浸黑豆

主要食材

黑豆100g

陳醋300ml


黑豆好處這麼多,例如:明目、烏髮,有效改善便秘等等,而陳醋亦有開胃、降脂降壓、抗衰美容等作用,最重要係成本又低,一定要試!兩個禮拜前浸左一瓶,而家終於可以享用。
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白鍋中將黑豆以慢火炒至表皮破開,大約10分鐘,侍涼。
2
將黑豆放入密實瓶中,加入陳醋,把蓋封好,放在雪櫃兩個星期後即可食用。
小貼士
心得交流:
1.我大約每次食五粒,要堅持才有效喎。
2.有胃病和腎病的朋友,不適宜服用醋泡個的黑豆。
上載時間: 1 weeks
2 好味道



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